Почему гимнастикой можно и нужно заниматься уже с 3 лет?

Некоторым родителям кажется, что отдавать ребёнка на занятия в 3 года слишком рано. Это не совсем так.
Почему? Очень просто — в возрасте от 2 до 4 лет происходит становление динамического стереотипа, к 3 годам формируется стопа, в 4 года — навык поддержания осанки, а к 5 годам походка.
Гимнастика отлично развивает координацию, способствует гармоничному развитию организма малыша.
Кроме того, важно сочетать координационные упражнения с дыхательными, считает тренер по гимнастике Валентина Викторовна Романова. Во время тренировок эффективно развивается дыхательная система. Ребенок учится контролировать свое дыхание и управлять им.
Ребята из детского сада 72 начинают заниматься уже в этом юном возрасте (но упражнения, разумеется, подбираются с учётом возраста). 

Comments are closed