Упражнения на фитбол-мячах очень нравятся ребятам из детского сада № 47 «Лесовичок». Фитбол в переводе с английского означает «мяч для опоры», который используется в оздоровительных целях.
Педагог Светлана Фёдоровна Хан применяет упражнения на мячах для общего оздоровления и укрепления организма, стимуляции вестибулярного аппарата и коррекции осанки дошкольников.
Такой подход создает позитивную атмосферу на занятии фитнесом. Дети не только получают оздоровительный эффект во время выполнения элементов на равновесие и прыжков на фитболе, но и эмоциональное удовольствие.
